供卵代怀妈妈孕期怎样睡觉？
2024/9/11 16:13:38 点击：
孕早期供卵代怀妈妈的睡眠姿势主要以舒适为主，因为胎儿发育仍在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很严重。
孕中期要注意保护腹部，避免外力直接作用，如羊水过多或双胎妊娠，可采用侧卧位睡姿，因为其他睡姿易出现压迫症状，影响胎儿吸收营养和母体供血，如供卵代怀妈妈感觉下肢沉重，也可以采取仰卧，用枕头垫高腿部就可以减轻症状。
进入孕晚期后，随着孕周增加，增大的子宫右旋，供卵代怀妈妈最好选择左侧卧位的睡姿，因为左侧睡有利于改变子宫右旋，减轻子宫血管张力，从而有助于对胎儿的血液供应，有利于胎儿发育，也有助胎儿获取氧气、营养物质，同时排出二氧化碳及废物，也可以避免子宫对下腔静脉的压迫，减少供卵代怀妈妈肢体浮肿，促进血液循环。
孕中期要注意保护腹部，避免外力直接作用，如羊水过多或双胎妊娠，可采用侧卧位睡姿，因为其他睡姿易出现压迫症状，影响胎儿吸收营养和母体供血，如供卵代怀妈妈感觉下肢沉重，也可以采取仰卧，用枕头垫高腿部就可以减轻症状。
进入孕晚期后，随着孕周增加，增大的子宫右旋，供卵代怀妈妈最好选择左侧卧位的睡姿，因为左侧睡有利于改变子宫右旋，减轻子宫血管张力，从而有助于对胎儿的血液供应，有利于胎儿发育，也有助胎儿获取氧气、营养物质，同时排出二氧化碳及废物，也可以避免子宫对下腔静脉的压迫，减少供卵代怀妈妈肢体浮肿，促进血液循环。
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